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吃音の克服法をチェック!大人の難発、どもりでもう悩まない!実際に治った方法とは?

吃音症の悩み

吃音克服は難しい…。

吃音を克服したいけど、効果のある方法がわからない。

 

あなたも「どうせ吃音は克服できないんだ」とあきらめかけていないだろうか?

たしかに、一般的には吃音を克服することは難しいと言われている。

 

しかし、それは吃音を克服するための正しい方法を知らないだけ。

 

吃音を克服するとは、どういうことなのか。

大人の難発やどもりのつらさから抜け出すためにはどうしたらいいのか。

 

これ以上、吃音に苦しみたくない人はぜひ今回の記事を参考にしてほしい。

あなたが吃音を克服する方法は必ずある。その一歩を踏み出してみよう。

吃音を克服できない人はこんな人!絶対克服できないダメ心理とは?

 

吃音を克服したい…。

吃音に苦しみ、人生で何度も挫折を味わったり悩み抜いてきた人にとって、吃音克服は夢だ。

 

吃音を克服できたら、どんなに人生ラクだろう。

吃音を克服できたら引け目を感じることもないし、笑われたり、バカにされることもない。

 

 

自分の意見を言って堂々としていられる。

言葉に振り回されずに、積極的になんでも出来るのに…。

 

そんな風に感じている人も多いだろう。

確かに、吃音を克服することで、これらの夢はすべて叶えられる。

 

しかし、吃音克服を夢で終わらせないためには、憧れるだけじゃダメだ。

実際に、もっと自分の身近な目標として具体的にイメージすることが必要になる。

 

 

たとえば、吃音を克服した状態とはどんな感じなのか?

吃音の人が考える、克服後の未来は多くの場合、このような感じだ。

  • 言葉が出てこない(大人の難発)状態がなくなる
  • どもりもなく、どんな言葉でもスラスラ話せる
  • 言葉に詰まることもない
  • 思い通りに言葉を操れる

吃音を克服すると、こんな未来が待っていると思っている人が多い。

 

あなた自身は、吃音克服後の未来をどんな風に描いているだろうか?

…ここで、一つ悲しいお知らせがある。

 

 

もし、上記のようなイメージを持っていたとすれば、残念ながら一生、吃音を克服することはできない…。

それは、吃音克服に対する幻想であり、正しい吃音克服後の未来ではないからだ。

 

吃音を克服するというのは、魔法なんかじゃない。

まずは、吃音を克服するという正しい意味を理解することから始めよう。

 

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吃音を克服する…そのために「吃音克服とは何か?」理解することから始めよう

吃音を克服するとは、どういうことなのか。

それは、言ってしまえば「言葉をどもろうとどもることがなかろうと、それに振り回されないこと」。

 

どういうことか、詳しく説明しよう。

まず初めに伝えておきたいのは、吃音を克服したらどもらなくなる、というのは幻想だ。

 

 

つまり、吃音を克服したからといって、完全にどもりもなく話せるということは正直難しいということ。

もっと言えば、吃音でなくてもどもることはある。

 

むしろ、どもりが出るのは吃音で有る無しに関わらず、普通なことなのだ。

それに対し、必要以上にどもりや言葉がうまく出てこないことを気にしてしまうのが吃音の本性だということ。

 

というのも、吃音でない人はどもることに対して、そこまで不安に思っていない。

れこそが、吃音か吃音でないかの違いだ。

 

 

つまり、吃音を克服するということは「うまく話せないことに対する過剰な不安を取り除く」ということがメインの作業。

そのためには、

  • 心理的なテクニック
  • 土台となるどもりにくい安定した話し方

を習得していくこと。

 

それこそが、吃音克服の正しいとらえ方なのだ。

だからこそ、先にお話ししたような「完全にどもらない話し方」を吃音克服だと思うことはNG。

 

 

実際に、このように吃音克服を勘違いしている人はとても多い。

当たり前だが、ゴールを見誤れば、絶対に吃音克服にはたどり着けない。

 

吃音を克服するということは、吃音ではない人の状態になること。

つまり、吃音克服というのは、

  • どもりにくい話し方
  • 仮にどもっても、それに動じない自信

これらを積み上げることで、「吃音の自分」を「吃音でない自分」に変えていく。

 

これでしかない。

地道ながらも、一つ一つの階段を上った先に見えてくる世界であり、新しい自分を手に入れるために努力する。

 

 

これこそが吃音を克服するということなのだと改めて理解してほしい。

だから、「何もせずに、ある日突然どもらなくなる」なんてことはない。

 

もし、そういった吃音の克服方法があるとしたら、それはデタラメ。

魔法は現実には存在しないのだ。

 

 

「吃音を克服したいけれど、努力するのは面倒だしやる気が出ない。」

そんな風に感じる人がいたとしたら、残念だが、吃音の克服はあきらめてもらう他ない。

 

もちろん、血のにじむような努力は必要ない。

しかし、自分を変えるということは、毎日続けるなどある程度の努力は必要になってくる。

 

それでも、自分は吃音を克服したいんだ。

今のみじめな人生を変えたいんだ、と思う人だけ、次の章を読んでほしい。

 

吃音は克服できない!

そう自分に言い聞かせて慰めてきた。でも結局、自分と向き合わずに逃げてたんだ。

影響力は小さくていい。「自分には無理だ」と感じる心を開くきっかけになれたら。

 

無理だと決めつけているのは自分自身。それに気づくことが、吃音克服の一歩目だ。

吃音克服の正しい方法を知る

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吃音を克服し、大人の難発やどもりにもう悩まない!実際に治った方法

吃音を克服するには、正しい方法を実践することが欠かせない。

つまり、何となく話し方を変えてみたり、強気になったところで吃音を克服することはできないということ。

 

正しい方法を実践することで、一つずつステップを上げていくことが吃音克服には大切。

そうしなければ、仮にうまく話せないことがあったら、途端にトラウマになってしまうからだ。

 

 

吃音を克服しようとして失敗し、逆に話すことに恐怖を感じるようになってしまう失敗例はよく聞く。

一度そのような状態を経験すると、なかなか立ち直ることはできない。

 

吃音克服どころか、さらに吃音を悪化させてしまうことになるのだ。

だからこそ、正しい克服方法を実践することが大事。

 

 

では、吃音の正しい克服方法はどうやって知ることができるのか。

それは、実際に治った人に聞くのが一番だということ。

 

私のメルマガでは、私が実際に吃音を克服した方法や過程を隠すことなくお伝えしている。

無料で登録できるので、ぜひ吃音の克服方法を自分のものにしてほしい。

 

吃音の克服は、簡単にできたら誰も苦労しない。

でも、一歩を踏み出す勇気と、克服したいという強い気持ちがあれば大丈夫だ。

 

 

まずは、無料メルマガに登録して、具体的な吃音の克服方法を知るところから始めよう。

大丈夫。あなたなら必ず吃音を克服できる。

 

吃音によるこれまでのつらい過去を塗り替える一歩を踏み出せるよう、応援しています。

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マコト

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どもり・吃音症の心理アドバイザー。 自らが吃音症を克服してきた経験から、今現在どもりや吃音症で悩んでいる人をサポート。 これまでの失敗談や数多くの成功例など...

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